Olhando pelo outro lado: Fibromialgia, o que é isso?

Oi gente, está é a minha primeira postagem para falar sobre a minha visão da fibromialgia.

É muito dificil entender uma coisa que você não senti, pois como vamos entender que um simples abraço mais acalorado...rs, pode gerar uma crise tremenda de dor na pessoa que você ama?

Pois é isso a fibromialgia é uma doença baixa, rasteira que acaba com a disposição, a vontade de se relacionar e até mesmo de se cuidar, porque é muito frustante para uma pessoa com essa doença falar que seu abraço a deixou com uma tremenda e por outro lado você fica pensando:

- Poxa, mas eu só abracei ela? Está dor não é tanta assim, é frescura!

Eu me vi pensando assim, alguma vezes, mas com o tempo e aprendendo com a Marcela e lendo alguns artigos comecei a ver que não frescura, ou que ela não gostava de mim ou que tinhamos perdido o amor (...rs, sou um cara romantico e amoroso, apesar de as vezes ser um Ogro...rs) mas sim que as dores e ações que para mim parecem simples para alguém com Fibro pode se tornar uma tortura.

Outra coisa que muita gente não sabe mas a discussão gera uma crise ainda mais forte pois a emoção aumenta ainda mais tensão dos musculos gerando mais dores.

Bom gente, estarei escrevendo alguns posts olhando a doença pela perspectiva de alguém que não tem Fibromialgia mas tem que lidar com está doença. Mas lembrando sempre que tmos que ter o amor, a compreensão e perseverança para tocarmos em frente.

Beijos e inté mais!
Binaotech

29.09.2010- Shower terapy- Explicando a Crise

Nos momentos de Crise....
Deixe a agua do chuveiro bem quentinhaa, para ir relaxando os musculos.
Não pense em nada que aborreça.....não pense na dor, por mais que ela insista em dizer que não ira te  deixar tão cedo....

Mas principalmente em dias de crise, torne o seu dia especial...e se permita fazer algo que lhe prazer, ou te faça rir(site de piadas toscas).

E o mais importante, se faça escutar- DIGA QUE VC ESTA EM CRISE DE FIBROMIALGIA E NAO GOSTARIA DE SER IMPORTUNADA C PROBLEMAS ALHEIOS.

APRENDA A DIZER NÃO.SE FAÇA RESPEITAR- ESTANDO EM CRISE OU NÃO.

E PRINCIPALMENTE SE AJUDE, ANTES DE AJUDAR OS OUTROS!!!!

Bom, agora vamos para a parte da minha explicação sobre que eu sinto com a Fibromialgia.

Todos de nós, alguma vez na vida, ja teve uma cãimbra certo?

Agora imagine, essa cãimbra, no corpo todo, sentindo os nódulos musculares, e quanto mais você tenta desfazer esses nódulos, muitos outros aparecem....

Pois é, isso é a sensação de quem tem fibromialgia....ter cãimbra generalizada e não só nas mãos , pernas, costas mas em orgãos internos....e é ai que o bicho pega....

Que me falta o ar de tanta dor..que peço tanto a Deus para fazer parar por um segundinho se quer....
Mas nessas horas, acabo ficando nervosa, ate por que dor é dor gente..ate dá p sentir dor sorrindo...e disfarçando....mas nos casos de crise....impossivel....esconder de alguem ou de mim mesma....

Nessas horas penso , no momento que os meninos acordarem...e que o NIck irá pedir colo...com aqueles olhinhos esverdeados..e que a mamãe aqui mesmo em crise vai pegar e ficar sentadinha c ele no sofá....

O Arthur de 3 anos , ja esta acostumado...e sabe quando a mamãe esta com dor e se torna o homenzinho da casa e cuida de mim...e pergunta se eu estou com dor, milhares de vezes ao dia.....

Bjs e força na peruca,
Marcela Allves

Dia.20.09.2010- Shower Terapy- Sensações na Crise

E tem dias, que eu acordo só pensando em ir p o chuveiro, sentindo a agua quentinha, me relaxando....
Na realidade, penso numa boa banheira de agua quentinha....mas como diz o ditado: " Quem não tem cão , caça com gato!"
E é exatamente o que eu faço!
Quando vou me deitar na noite anterior, tomo meus remedios para dor e ela cisma ser teimosa e acordar novamente ao meu lado...
Se bem que " acordar" nao é bem a palavra para um Fibralgico, por que principalmente nas crises, NÃO DORMIMOS.....então....a melhor expressão é pular da cama.... : )
Acabei de ler alguns post em blogs de pessoas que tem a Fibromialgia e sinceramente , acho tão deprimente, que resolvi criar o meu...e espero que não seja tão deprimente.....hehehe...
Hoje, estou em crise,e o pior que ela se instalou por uma boa causa.....
Minha gatinha, acabou se enroscando com um outro gato no telhado, machucou a patinha e eu me aventurei a subir no telhado para pegá-la.....
E do nada...a dor começou a me invadir, pelo esforço que fiz ao subir no parapeito do muro da minha casa, pra pegar a bendita gatinha( que por sinal, ja esta no telhado de novo e c a patinha machucada).
Tento ao máximo não tomar rémedio,confesso que sou totalmente relapsa  quanto a medicaçao( pois sou meio natureba e tb..... po simplesmente, por ter perdido a confiança nos médicos.....(  FATO- a maioria dos reumatologistas, não se especializam,não se aprofundam na Fibromialgia.....e trata como uma doença somente de fundo emocional) e eu odeiooooo gente burra!!!!Mas isso é papo p um outro post...
Mas como só eu perdi a confiança e meu marido não, ele mantem o meu estoque de remédio em dia( relaxante muscular, anti depressivo,anti-termico e antiinflamatório).
Tem dia que até melhora quando tomo tudo certinho, mas acabo tendo aquele efeito dominó, melhora das dores da fibromialgia, mas pioro c a dor de estomago, ou sinto aumento das palpitações com a fluoxetina....e isso literalmente me cansa....por que prefiro ter as dores que ja conheço, do que dores novas....
Bem como o post de agora é sobre Shower Terapy ( a famosa chuveirada quentinha)....confesso que quando estou nessa fase da crise de Fibromialgia que ja tomei 3 doses dos remedio( 1 relaxante muscular e 2 doses de antiinflmatorio), e as dores ainda persistem...é hora do meu banho.....

Bom dia p mim e p todo mundo.....
E força na peruca!!!!
Bjs, Marcela Allves